རྡ་རམ་ས་ལར་ཉིན་གྲངས་དྲུག་རིང་གསུང་ཆོས། 

༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༡༩ ནས་ ༢༤  བར་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་རྡ་རམ་ས་ལའི་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཆོ་འཕྲུལ་དུས་ཆེན་ཉིན་སྐྱེས་རབས་དང་རྗེ་ཙོང་ཁ་པས་མཛད་པའི་རྟེན་འབྲེལ་བསྟོད་པ། དེ་བཞིན་དགེ་བཤེས་གླང་རི་ཐང་པས་མཛད་པའི་བློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མ་བཅས་ཀྱི་གསུང་ཆོས་བཀའ་དྲིན་སྩལ་རྒྱུ་དང་། ཚེས་ ༢༠ ནས་ ༢༤ བར་དུ་སློབ་དཔོན་ལེགས་ལྡན་འབྱེད་ཀྱིས་མཛད་པའི་དབུ་མའི་སྙིང་པོའི་བཀའ་ཆོས་བཀའ་དྲིན་སྩལ་རྒྱུ་དེ་བཞིན་རྒྱ་སྐད་དང་ཧིན་སྐད། ཝི་ཏི་ནམ་གྱི་སྐད། ཉི་ཧོང་སྐད། ཀོ་རུ་ཡའི་སྐད། རཱ་ཤི་ཡའི་སྐད། སོག་པོའི་སྐད། འཇར་མན་གྱི་སྐད། སུ་པིན་ནེ་ཤི་ཡའི་སྐད་བཅས་སུ་གསུང་བསྒྱུར་གྱིས་ཁུངས་སོ་སོ་ནས་གསན་གཟིགས་ཐུབ་པ་ཡིན། 


ཆོ་འཕྲུལ་དུས་ཆེན་ཉིན་གྱི་གསུང་ཆོས། 

ཚེས་ ༡༩ ཉིན་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་རྡ་རམ་ས་ལའི་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་སྐྱེས་རབས་དང་རྗེ་ཙོང་ཁ་པ་ཆེན་པོས་མཛད་པའི་རྟེན་འབྲེལ་བསྟོད་པ། དགེ་བཤེས་གླང་རི་ཐང་པས་མཛད་པའི་བློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མ་བཅས་ཀྱི་གསུང་ཆོས་ཐད་གཏོང་། 

རྒྱ་གར་གྱི་ཆུ་ཚོད། 

ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༡༩ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་༨།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།

དབུ་མའི་སྙིང་པོའི་གསུང་ཆོས། 

ཚེས་ ༢༠ ནས་ ༢༤ ཉིན་གྲངས་ལྔའི་རིང་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་རྡ་རམ་ས་ལའི་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་སློབ་དཔོན་ལེགས་ལྡན་འབྱེད་ཀྱིས་མཛད་པའི་དབུ་མའི་སྙིང་པོའི་གསུང་ཆོས་ཐད་གཏོང་།

ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༠ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ ༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།
ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༡ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ ༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།
ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༢ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ ༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།
ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༣ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ ༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།
ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༤ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ ༩།༠༠ ནས་ ༡༡།༣༠ བར།

(གསུང་ཆོས་ལ་ཕེབས་མཁན་ཚོས་སྒྲ་སྡུད་འཕྲུལ་འཁོར་(FM Radio)མཉམ་འཁྱེར་ཆོག་ཀྱང་དེ་མིན་ཁ་པར་སོགས་འཕྲུལ་ཆས་རིགས་འཁྱེར་མི་ཆོག་པ་ལ་ཡིད་གཟབ་གནང་རྒྱུ་དང་། གསུང་ཆོས་དབུ་འཛུགས་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་ཕྱེད་ཀའི་གོང་རང་གི་སྡོད་གནས་སུ་འཁོད་ཟིན་པ་དགོས།)


མཆན། གོང་གསལ་གསུང་ཆོས་ལ་གསན་གཟིགས་གནང་མཁན་རྣམས་ཀྱིས་རང་རང་གནས་ཡུལ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་གང་དུ་འཁེལ་ཡོད་མེད་གཤམ་གྱི་དྲ་བ་ནས་ཐུགས་ཞིབ་གནང་རོགས།  (http://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html)